O bacalhau é preparado no forno juntamente com a courgette e o pesto. Posteriormente é adicionada a crosta de broa e coentros. Sirva com puré de batata.
INGREDIENTES
- 1 emb. puré de batata congelado Pingo Doce
- 400 ml leite meio-gordo
- 100 g broa (miolo)
- 20 g amêndoa palitada
- 1 dente de alho
- 30 g tomate seco em conserva
- 2 c. sopa azeite da conserva do tomate
- 2 courgette
- 1 c. chá sal
- qb pimenta de moinho
- 600 g lombos de bacalhau fresco
- 2 c. sopa molho de pesto
- 1 molho de coentros
PREPARAÇÃO
- 1. Prepare o puré de batata com o leite, seguindo as indicações da embalagem.
- 2. Ligue o forno nos 200º C.
- 3. Triture, numa picadora, o miolo da broa, juntamente com a amêndoa, o dente de alho descascado e o tomate seco.
- 4. Adicione 1 colher de sopa do azeite da conserva do tomate e volte a triturar rapidamente. Reserve a mistura.
- 5. Corte a courgette em rodelas bem finas e espalhe-as sobre um tabuleiro de forno. Tempere-a com metade do sal, pimenta e o restante azeite da conserva do tomate seco e mexa bem.
- 6. Coloque os lombos de bacalhau sobre a courgette e tempere-os com o restante sal e pimenta.
- 7. Barre-os com o molho pesto, cubra-os com a mistura de broa e leve ao forno durante 15 minutos.
- 8. Pique os coentros e quando o puré de batata estiver pronto junte-lhe os coentros, misturando muito bem.
- 9. Sirva o bacalhau com o puré de coentros