Bacalhau com Broa e Pesto

11/05/2019

O bacalhau é preparado no forno juntamente com a courgette e o pesto. Posteriormente é adicionada a crosta de broa e coentros. Sirva com puré de batata.

INGREDIENTES

  • 1 emb. puré de batata congelado Pingo Doce
  • 400 ml leite meio-gordo
  • 100 g broa (miolo)
  • 20 g amêndoa palitada
  • 1 dente de alho
  • 30 g tomate seco em conserva
  • 2 c. sopa azeite da conserva do tomate
  • 2 courgette
  • 1 c. chá sal
  • qb pimenta de moinho
  • 600 g lombos de bacalhau fresco
  • 2 c. sopa molho de pesto
  • 1 molho de coentros

PREPARAÇÃO

  • 1. Prepare o puré de batata com o leite, seguindo as indicações da embalagem.
  • 2. Ligue o forno nos 200º C.
  • 3. Triture, numa picadora, o miolo da broa, juntamente com a amêndoa, o dente de alho descascado e o tomate seco.
  • 4. Adicione 1 colher de sopa do azeite da conserva do tomate e volte a triturar rapidamente. Reserve a mistura.
  • 5. Corte a courgette em rodelas bem finas e espalhe-as sobre um tabuleiro de forno. Tempere-a com metade do sal, pimenta e o restante azeite da conserva do tomate seco e mexa bem.
  • 6. Coloque os lombos de bacalhau sobre a courgette e tempere-os com o restante sal e pimenta.
  • 7. Barre-os com o molho pesto, cubra-os com a mistura de broa e leve ao forno durante 15 minutos.
  • 8. Pique os coentros e quando o puré de batata estiver pronto junte-lhe os coentros, misturando muito bem.
  • 9. Sirva o bacalhau com o puré de coentros
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