Contra Filé com Batatas Rusticas
Nada mais delicioso do que Steak com batatas para um jantar mais descontraído e informal! Convide os amigos e bom apetite.
Ingredientes:
4 Steaks (filés) de contra-filé médios (com cerca de 3 cm de espessura)
4 Batatas médias
3 Dentes de alho
1/2 Xícara de molho de soja
- Azeite de oliva
- Sal temperado a gosto
- Pimenta-do-reino moída a gosto
- Alecrim a gosto
Modo de preparo:
Batatas rústicas:
- Ligue o forno para que ele preaqueça.
- Corte as batatas em quatro partes.
- Tempere as batatas com o sal, a pimenta e o alecrim, coloque-as em um refratário que possa ir ao forno e regue as batatas com o azeite.
- Leve as batatas ao forno por cerca de 20 minutos, ou até que estejam douradas por fora e macias por dentro, esse tempo pode variar de acordo com o tamanho delas.
Steaks (filés):
- Amace os dentes de alho e os coloque do molho em uma mistura de azeite e molho de soja e reserve.
- Faça vários furinhos nos steaks com uma faca ou com o garfo antes de temperar, para que os sabores penetrem mais na carne.
- Tempere os quatro filés com sal, a pimenta, o alho, o azeite e o molho de soja.
- Em uma panela, coloque 2 colheres de azeite e assim aquecer.
- Coloque um dos steaks e sele ele dos dois lados.
- Repita o passo com os outros filés
- O ponto ideal para um steak é quando ele tem uma aparência dourada por fora e ao ser cortado, ainda esteja com aparência levemente rosada por dentro.
Bom apetite!